SpoedCursus zelfverdediging

SpoedCursus Zelfverdediging



Samen met uw Eigen Personal Trainer.



In America is het bijvoorbeeld heel normaal om een eigen Personal Trainer te hebben op allerlei gebieden worden mensen persoonlijk begeleid voor een veel sneller resultaat.
Binnen een paar lessen bent u in staat om uzelf goed te verdedigen en aan te vallen !



Het is een Spoedcursus u leert Direct Vanaf het Begin ALLEEN het Allerbelangrijkste.

Alle vulling zoals in een sportschool wordt Overgeslagen:

Rondjes lopen.
Met je ogen dicht zitten.
Aziatisch termen.
Rek en strek.
Moeilijke figuren lopen.
Groeten, knikken, buigen.



Het is Praktijkgericht:

Mix uit Diverse Vechtsporten vnl. Karate + Muy Thai Boxen
Afweer en Aanvalstechnieken
Hand/Beentechnieken,
Aanval Dichtbij
Aanval door 2 personen
Vastgepakt
Op de Grond gevallen
Grotere en Sterkere aanvaller
Gelegenheidswapens
Etc.



Mijn Ervaring:

Veel mensen heb ik in de loop der jaren lesgegeven.
Veel culturen en leeftijden. (6 jaar – 84 jaar)
Individueel en groepsverband. (1– 150 pers.)




Wat voor Training + Hoe gaat het:

De technieken worden non/semi contact geoefend zodat de kans op blessures zo klein mogelijk is.
De technieken worden met volle kracht op een stootkussen en dozen uitgevoerd zodat men toch de kracht van de technieken kan ervaren.
Ik doe een techniek voor u herhaalt deze ik kijk of deze direct goed wordt uitgevoerd.
U leert het dus vanaf het allereerste moment goed aan.



Waarom:

1 op de 3 Nederlanders heeft ieder jaar te maken met criminaliteit.
De agressie en geweldsdelicten nemen ieder jaar toe en worden heviger.
Misschien bent uzelf al het slachtoffer geworden, dit nooit meer.
Veel mensen verstijven van schrik, ik leer u hierover heen te komen en hoe te handelen !



Investeer in uzelf:

Misschien gebruikt u het nooit, maar op dat ene moment om u zelf redden, is het toch een geruststelling dat u weet wat u kunt.
Ander optie is natuurlijk de politie bellen maar dat duurt minimaal een kwartier als u geluk heeft en als zij komen. U kunt ook hopen dat er een moedige omstander ingrijpt.



Verschillende Lessen:

Zelfverdediging
Assertiviteit + Zelfverdediging
Speciaal voor de Jeugd; Anti-Pest-Training + Assertiviteit + Zelfverdediging.



Waar wordt er les gegeven ?:

Dan kan bijna overal.
Kamer, tuin, zolder, kelder, park, bos, wijkcentrum, jongerencentrum, bejaardentehuis, etc.
Ik heb zelfs les gegeven bv.; in een kantine en klaslokaal.



De Prijs:

Ik hanteer een uurprijs van € 60,- per lesuur.
Voor dit bedrag kom ik naar u toe < 5 km van Rotterdam. Buiten Rotterdam komen er reiskosten bij. De Prijs geldt voor u alleen of per Groep tot Max. 8 personen, het kost u dan slechts € 7,50 per les.

Contact: P.T.M.C. dhr. Vincent
P.T. = Personal Trainer M.C. = Mental Coach
E-mail: de.heer.t@hetnet.nl



Andere Sites:
1. = http://spoedcursusmooienstraklichaam.blogspot.com/

2. = http://spoedcursusastrologie.blogspot.com/

3. = http://uwgezondheid.blogspot.com

4. = http://uwprofielschets.blogspot.com

5. = http://passenwijwelbijelkaar.blogspot.com

Gratis Linkpartner Worden:
6. = http://www.vonscheven.org/linkruil.asp